Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

muc ngon Nụ mướp xào mề gà công thức làm bánh khoai lang nhân vừng cốc tai trái thơm Hai cach nau sup an dam cho be trò đùa ngon mà cach lam cha dau hu bánh muffin em dep dau hu nhoi thit sot ca cach lam dau hu nhoi thit sot ca rau quẠgia dau xanh gãƒæ quay mon dau hu nhoi thit cach lam dau hu nhoi thit Cá trê oliu mon ham chạo gà Nau chao Hai dau hu nhoi thit Mát trời ngồi vỉa hè ăn các món ốc dau hu nhoi thit sot ca cach lam dau hu nhoi thit mâm cơm gia đình cach lam banh bong lan Lam mam ốc nhồi xào măng An choi nau com ngon bau xao nam cach lam thit heo nấu banh nhan dua caramen mâm cơm giá rẻ thực đơn hôm nay xiên tăm Cá Tháng Tư Thịt ba chỉ cuộn lá móc Tôm chua hue gỏi cuốn Cóc cơm niêu cà khoai latte THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU Cá Tháng Tư Gỏi tai heo dưa chuột ăn nướng gà xiên tẩm bột công thức thịt gà xiên tẩm bột lan pha nước cách nướng gà ngon gà nướng xiên ngọn su su xào thịt bò thịt gà xá xíu gà trộn sốt xiên nướng gà nướng sữa gà cuộn gà nướng pho mát gà nướng sữa chua gà nướng chua ngọt thịt gà nướng chanh công thức gà nướng ướp sữa chua Nem nuong Ngất Vấn bau ruốc thịt lợn Chao tom bánh mít phan thiết gà xiên sốt chanh gà nướng xiên sốt chanh cách làm salad nấu canh rau củ thập cẩm gà tẩm lạc chả gà nướng xiên công thức miến trộn hàn quốc mẹo luộc thịt mon ngon tu so lựa chọn ca ngua Bot bang Chin cách làm cơm rang thach xoai Vừa những món nướng ngon miệng Vỏ non cach lam thit ga xien nuong rau cu THỰC làm bánh gato cách ướp gà nướng banh bot mi nuong ngon những món nướng ngon canh riêu cá chép cheesecake trà xanh hat sen ham xuong Mê mẩn món ngon từ sò quéo huong dan lam kem dau den Nộm đu đủ những món cơm ngon Cơm gà nướng vàng tôm nướng sa tế cá hồi Cá hồi kho tiêu Cach làm chả cá giả cầy thịt heo bún bún giả cầy gà hấp bí cua đồng nấu măng bánh nho trung op la bo lo bun mam chay công thức burger đậu hũ súp kem béo tra chanh mat ong bò sốt pa tê quán ngon